欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
过个年总是莫名其妙发火,
在新年这样的特殊节日里,人们总是会有特殊的预期(想像层面),但在现实里(现实层面)会有很多事情是需要处理的,一定会有情绪。试着看看现实的事件可否处理。
发火虽然说是莫名其妙,如果深入探索一下,可能不会是无缘无故,找到原因,才能对症,彻底改变……如果信任老师,欢迎私聊。
有火不要紧,没地发火,没法泻火,才是真正的恼火。这个人倾诉一下吧。
在新年这样的特殊节日里,人们总是会有特殊的预期(想像层面),但在现实里(现实层面)会有很多事情是需要处理的,一定会有情绪。试着看看现实的事件可否处理。
发火虽然说是莫名其妙,如果深入探索一下,可能不会是无缘无故,找到原因,才能对症,彻底改变……如果信任老师,欢迎私聊。
有火不要紧,没地发火,没法泻火,才是真正的恼火。这个人倾诉一下吧。