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我不愿意上班,种是好怕,担心,这是什么原因呢?
你今年多大了呢
我也不愿意上班,但是只要想到不上班没钱,没钱谁都看不起我,我就觉得我要上班,必须上班。
仔细想想,怕的是上班吗?还是工作压力?或是人际关系?看看自觉的弱项哪一个和上班有冲突?
理解你的感受,遇到压力时我们都想先去逃避,不过我们也需要先去找到导致产生不愉快的感受的原因是什么,然后去避免和调整自己的状态。
可以问问自己:我可以不用去上班吗?如果可以,那就最好了。如果内心的声音说“你不得不去上班”,那你再问问自己:我这么不想上班,是在担心、害怕什么?慢慢地,答案可能就有了。祝你早日恢复快乐的时光
你好,你说自己好担心,害怕,请问这种怕有原因吗?这种怕的情绪存在多久了?不去上班的原因也是因为怕吗?可以私聊我
你今年多大了呢
我也不愿意上班,但是只要想到不上班没钱,没钱谁都看不起我,我就觉得我要上班,必须上班。
仔细想想,怕的是上班吗?还是工作压力?或是人际关系?看看自觉的弱项哪一个和上班有冲突?
理解你的感受,遇到压力时我们都想先去逃避,不过我们也需要先去找到导致产生不愉快的感受的原因是什么,然后去避免和调整自己的状态。
可以问问自己:我可以不用去上班吗?如果可以,那就最好了。如果内心的声音说“你不得不去上班”,那你再问问自己:我这么不想上班,是在担心、害怕什么?慢慢地,答案可能就有了。祝你早日恢复快乐的时光
你好,你说自己好担心,害怕,请问这种怕有原因吗?这种怕的情绪存在多久了?不去上班的原因也是因为怕吗?可以私聊我