我该怎么办，谁能拉我一把。

我怀孕生子后性情变得很古怪，我看不了对我直视的目光，我会条件反射的逃离，可能源于自己的不自信，我看人目光老闪呼，怕别人觉得我有问题，我和家公家婆的关系不太好，我觉得是因为我平时一直的忍让，也不怎么会和人吵架，我家婆家公一直压着我。我说什么他们都会拼命挤兑我，我觉得我日子过得很难过，我很痛苦，也不敢和家里人说，我老公的朋友也偷偷和我老公说，觉得我笨连话都不会说，意思就是怎么会找我这样的一起。真的我好痛苦。好想有个人能拉我一把。救救我。别人一看着我做事我就紧张手一直抖擞，我害怕别人对我的看法，我很多次告诉自己你要释放自己，但是真的太难了。真的。我真的好痛苦。