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自己妒忌心强，不知如何努力
匿名
23岁，普本毕业一年半，是一名北漂，比起家里年长的哥哥姐姐，工作差强人意。然后看到家里的上初高中的弟弟妹妹，嫉妒她们的成绩比自己当年好，嫉妒她们的未来充满了希望。我知道自己对弟弟妹妹嫉妒很不应该，但是控制不住自己。是不是从内心深处我其实是一个自私的人？看到有文章分析嫉妒是因为羡慕别人，却不知道如何努力，我觉得很有道理，但是我现在真的不知道如何努力。
嫉妒别人的本质是第一自认为不如别人，第二自怜自艾，常常贬低自己，会经常拿自己的缺点去和别人的优点进行比较。
你有三步要走。第一步，承认自己嫉妒的情绪。第二步，改变自己“不知道如何努力”的观点。第三步，应用能力，找到自己的方向并为此努力。
嫉妒是源于比较，别人有我想要的，而我自己没有，所以我要破坏，让他也没有。你很清楚地意识到自己的嫉妒心理这就是改变的开始。先转移注意，与自己的以前比较，或是有自己的优势不去跟他人的优势比较。就是变嫉妒为羡慕和增强自我能力。
我倒不觉得嫉妒有什么不好，因为可以隐藏很多。
比如:你对弟弟妹妹的爱，对现实的不满，还有就是自己有多么优秀。反过来就是:你爱他们，对现实很满意，这样自己就可以让自己自卑了。或许你拒绝的是一个成功的自己，自信的自己吧。
很理解你现在的感受，虽然现状的差强人意让你感到迷茫，但是你才毕业一年半，才23岁，现在的工作也是一个学习和积累经验的过程。至于如何努力，你愿意的话可以多说一些，你的专业，你现在的职业，还有你喜欢的擅长的，我们可以一起探讨，一起成长。
做法是，一，承认自己的嫉妒，接纳它 二，找到对的人咨询，找到适合自己的方向和方法，大学毕业一年正是关键的年龄，人生很多时候就在于几个关键点主动或者被动的被点拨，从此改变了命运 三，付诸努力坚持去做
首先为你的勇气点个赞，因为成为一名北漂是不容易的，其次，恭喜你的年轻，23岁，人生有太多的可能。给个建议你。选择大于努力。对于趋势，职业，行业，你有过这方面的考虑吗？人生很多时候是选择大于努力。
看到弟弟妹妹的成绩比自己好，然后充满了妒忌。你觉得自己是一个自私的人，但我看到的是你对自己的期望值和要求都很高。你看到弟弟妹妹成绩比你好，想象未来比你优秀，你产生嫉妒。其实这很正常，这跟你看到同届同学毕业之后，各有各的发展。发展得特别优秀，产生嫉妒并无差别。当你的成绩没有弟弟妹妹成绩高，我们排出掉一些天生智力问题，那么剩下就是环境和自身努力的问题。弟弟妹妹，生活的时代比你好，家里能提供的资源支持也比较好，能够上补习班啊什么，网络发展信息时代，那可接受信息也更多，成绩比我们当年要好，这无疑是太正常了，起点不一样，完全不具备可比性。这对于你来说就是庸人自扰。由此可以推断，你同样会面临着是起点一样，对同届同学的一样是充满嫉妒的。其实这些全部源自于，你对自己的定位并没有非常好的理解。你在北漂，那么北漂能够为你带来什么样的机会和优点，你，自己到底希望自己能成为怎样的一个人？这是需要你自己去判断和认清楚的。当你把这些都清晰了，你都忙于自己的目标和生活，自然没有时间去嫉妒别人了。