专业的心理服务
平台承诺 免费退改
烦。。。。。
匿名
我就是说我一个同学经常让我帮她干嘛干嘛的。。我还经常给她买东西。。。我感觉有种索取的感觉。。不太喜欢这种感觉。。。。有个咨询师听了非要说我什么认知偏差醉了
比较理解你的心情，你的同学侵入了你的边界，占用了你的时间和资源，换做是其他人，也会不舒服的。
下一次，你可以告诉他，你身体不舒服，不想干，或者你也没钱了。
这个事情不用纠结的，做人要有原则！不是一味的奉献和索取！做自己想做的干自己想干的！不想就用自己的方式表达！不用为难自己！时间长了别人也就知道了！是不是呀
你好，我是咨询师范珍，上一位老师提到的边界，非常对，那么为什么你的边界如此轻易被人入侵呢？带着这份被入侵不舒服的感觉，回顾你的过往，曾经谁如此没有边界的一味要求你呢？不敢拒绝的背后藏着什么样的情节？如果需要，可以通过平台跟我预约，祝好！
看起来你还蛮纠结的，一方面你并不喜欢这种被索取的感觉，另一方面又好像难以拒绝这个同学让你干嘛或买东西的要求。
这两个声音都很重要，前者在表达你对自己的捍卫，后者在表达你对关系的需要。所以，如何既维护号关系，又捍卫好自己的权益，是我们可以通过咨询一起探讨的。
这个同学引发你索取的感觉。或者还有被要求，侵入感。可是你好像拒绝起来也有点困难。你们的关系多少有些纠缠。这个是值得去探索的。另外我还感觉到你对那个咨询师的判断有些愤怒。他不但没有看到你，还让你觉得被指责了。
看来你同学的行为让你感觉不舒服，有被索取的感觉。你不喜欢这种感觉，但似乎又不太懂得如何拒绝。不知道你当时找咨询师咨询时，主要是想解决什么呢？我们可以探讨下。
既然这样，你为什么还要经常为她做事情呢？
既然这样，你为什么还要经常为她做事情。如果你不喜欢，你可以拒绝。如果你要帮她做事，就不要抱怨。
这么说好像不太能信任咨询师了[破涕为笑]
你好朋友，我是壹点咨询师周老师。看了你的留言非常理解你的受伤的心情。，既然这么委屈自己。何不换个方式呢？做自己开心的事。
不会拒绝别人，就只能过别人指定给您的生活。我觉得需要对您挖掘一下您为什么不能拒绝那个人，以及您以后如何学会拒绝他人，从而建立一个良性的人际互动模式
理解你的心情，咨询师没能理解你的感受，却还有些指责你认知偏差。这让你难受的心情雪上加霜。是吗？咨询的时候要找到与自己匹配的咨询师，这个也是非常重要的。
你好！当开始被要求帮助做什么的时候，可能无所谓，但多次被人指使做什么什么的时候，就会有一种被奴役的、被贬低的感觉，因而不喜欢。这是你意识到保护自己的开始，是对的，支持你！你说是吗？
其实人与人之间的相处是相互的。如果对方真的只是一味的索取，不值得信任你是可以选择保持距离，坚守原则，理性的拒绝就好啦，何苦烦扰自己呢。