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匿名
总感觉到害怕，遇到一点事情就想哭，或者想不开。记忆里不好，睡眠不好，吃饭少，脾气焦躁。总是疑神疑鬼的，感觉有的人和你说的有些话，是具有特别的目的性
你这个情况要做个系统的检查
这种状况持续有多长时间了？
建议到医院看看，可能比较严重。
我也和一样，咋办
感觉到的害怕是莫名的？时常想哭是情绪低落，身体的一些机能有下降的表现，这些一起出现时建议您就医
看看这样情况有多久了呢？是不是从什么事情发生后有了这样情况呢？
先在壹点灵平台做一下SCL90测试，或直接去精神心理专科医院进行检查。
您好，发现自己总感觉到害怕，遇到一点事情就想哭，或者想不开，记忆力也不好，睡眠不好，吃饭少，脾气很焦躁，而且在人际交往中总是疑神疑鬼的。听您说这样的情况，感到您现在特别难受和着急。
长期睡眠不好，会引起记忆力下降、情绪不稳定，现在睡眠是什么情况呢？平均每天能睡几小时呢？已经持续多久，睡眠不好了呢？
总是感到害怕、疑神疑鬼，是与自己的安全感有关，这份不安全感是什么时候来的呢？
建议到专业医院就诊
你好！
看你的描述，存在抑郁情绪、焦虑情绪、记忆减退、睡眠障碍、食欲减退等。
但是要想确诊，你描述的这些还远远不够。需要问的问题还很多。
我是精神科医师、心理治疗师，希望能够帮到你，欢迎联系。