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壹点灵 公益解答 疑惑?怎样解决

疑惑?怎样解决

匿名  

感觉自己对自己充满疑惑，而且无论做什么事情都是这样，在学习上也给我弄出了许多的困难。这是我的压力很大，对我的生活作息规律产生很大的影响，我跟怎么办呢？

回答
1个回答
田荣心理咨询师

找到压力山大的根本原因，然后再想下一步的解决办法，是问题，总有解决办法且不止一个。

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