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抑郁确实很难受，自己不能控制低落，大脑也不活跃，感觉特别糟，很压抑。可以找人谈谈，把苦闷伤心表达表达，会好一点，感觉会轻松一点。
愿意聊聊吗，希望赶快好起来
能感到你的孤独和痛苦，茫茫世界犹如大海，就像一叶孤舟漂浮着的你，周围没有家人，没有朋友，更没有彼岸，难受时只有独自哭泣。请你多保重，如果状况太重的话，去跟医生或咨询师谈谈吧，为了自己，也为了宝宝