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不自信痛苦。因为我从小都是跟爷爷带大的。...
薛绅度
因为我从小都是跟爷爷带大的。他总是不停地说(骂，用辱骂的方式教导我)我。后来我脱离他后，自己在学校里就会自动形成这样的方式来骂自己，总是，一直。我现在好不喜欢自己，总是在给自己判错。
意识到这一点，也知道问题来源了。相信自己，做最好的自己!
我想改变这个模式呢。有什么方法可以替代嘛，让我在潜意识用另一种方式对待自己。老师
看来爷爷的教育方式已经影响到了你对自己的评价甚至接纳，不知道您今年多大。你的人生路还有很长，如果不能尽早纠正这样的自动化思维，可能会影响你很久甚至一生。现在意识到了，就是个好的开端。希望你能有勇气面对，有勇气改变，如果需要专业帮助，可以随时联系我哦~加油
我想改变这个模式呢。有什么方法可以替代嘛，让我在潜意识用另一种方式对待自己。老师
你好，不知道你是多大的朋友，似乎你把爷爷对你的评价内化为了自己的价值观。总是用负性的思维否定自己，是吗？你可能自卑敏感是吗？建议你调整自己，需要专业老师协助哦。如果你愿意改变，希望倾听你的故事，协助你相遇更美好的自己哦。
我想改变这个模式呢。有什么方法可以替代嘛，让我在潜意识用另一种方式对待自己。老师
爷爷的教育方法已经深刻的影响了你的潜意识，做做催眠吧，回到你的潜意识，帮助一下儿童期的自己。
我想改变这个模式呢。有什么方法可以替代嘛，让我在潜意识用另一种方式对待自己。老师
不骂自己替代骂自己
喜欢自己替代不喜欢自己