今年23岁女生, 出生在一个二三线城市...
匿名
今年23岁女生, 出生在一个二三线城市的小农村 ,初中毕业就没读书了家里没钱。 做过很多份工作也做过工厂,经过努力在一家外企产线当过管理者,但是可能是压力太大了吧 。晚上经常加班到12点 ,每天只睡4-5个小时,后来压力太大了就辞职了。现在经常感觉没有自我的价值,找过几份工作都做不久,过的很抑郁 焦虑 经常患得患失 失眠 无缘无故各种压力 烦恼 想哭,感觉自己现在人际关系 头脑想法什么的都乱七八糟,很无助不知道谁可以帮帮自己 哪怕是听听我倾诉也好。
我的内心又极不相性人性这种东西 我也不敢谈恋爱 不敢结婚 我不信任自己
出身农村,受教育水平相对较低,看到你其实挺有能力,做到了管理者。
做管理者是因为你的能力,与你的出身和教育水平无关。既然能当上就说明没有能力压力,是心理压力。
后来又换工作,心理压力积累的越多,还好现在就是最好的时机。去面对去解决就有很大希望
谢谢老师
这是一个悲伤的故事
需要帮助可以与我联系
做过很多份工作,当过外企生产线管理者,说明你是很有能力的人。目前的状态是找了几份工作都做不久,使你产生了无价值感,有些焦虑和烦恼。来到这里倾述,说明你已经有了开始改变的愿望,如需帮助,可以私聊,我们一起探讨如何缓解压力。
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长或职业规划咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。