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如何克服恐惧

先生18524SX  

我牙坏了,医生说得烧神经。我特别害怕这个。看见那些器具都怕。吓的我抖。怎么办。求求各位医生帮帮我。我从小就怕这些。一直很胆小。我该怎么办。求求各位医生帮帮我。

回答
最佳答案
陈静心理咨询师

我也怕,但我更怕炎症自己把神经烂掉。
医生不烧的话,让炎症在嘴里 就会烂出了一个窟窿。
我更怕这个窟窿。你脑补一下,那个牙的骨头一点一点的没,一点儿一点儿没,一年半载的才能烂掉,完了还有个大窟窿。

9个回答
卓艳侠心理咨询师

试试中医

先生18524SX普通用户

已经有一个大洞了,只能去补了。但是我还说害怕

陈静心理咨询师

还会继续掉的。然后旁边的好牙,开始一点一点的坏,一点一点的坏。……

先生18524SX普通用户

天那,太恐怖了

王芳心理咨询师

牙齿是呀,去看牙,有点害怕,牙齿坏属于哪一种呢?虫牙吗?烧神经还是慎重呀。保护牙齿。专业的事还是交给专业的人做。想想治疗以后就好了,也没那么恐惧了,内心的强大无所畏惧!

程爱萍心理咨询师

恐惧不是克服的,越逃避越反弹,原因是你身体里积压了恐惧能量,如果能面对,转换能量,恐惧就消失,老师要帮到你,需要了解一些信息,可以私聊

罗曼心理咨询师

你好。

特别害怕弄牙这件事,其实好多人都有牙,其实就是我们的骨骼。

骨骼是比较坚硬的东西,来自于我们的父亲的支撑,如果说我们对这一方面比较害怕,是不是父亲平时对你的支撑啊,保护啊,或者力量感还是稍有不足。

对于这种感受你有没有曾经体验过做什么事有尽头,但是持续的动力不足,或者是抗压能力也并不特别强。

那么对于这件事情吗?如果真的害怕,看看能不能找一个别的途径或者方法。

那么你现在年龄大概是多大了呢?

在面对这样的恐惧呀,或者是发抖上面能做一个什么样的调整呢?

提前做一些紧张放松的练习,再进行治疗会不会有所缓解!

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