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匿名  

最近不上班就会胡思乱想,想哭,看不到自己的未来和希望,不知道以后会咋样,一点安全感都没有,感觉压力好大

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3个回答
张玉石心理咨询师

人的思维就是这么奇怪,要是光明,时候就永远光明,仿佛每条路都是宽敞的阳光大道,当内心灰暗的时候,仿佛所有的路都一下子变窄了,并且逐渐的条条路都走不通了。我十分理解你当下的感受,是否有些具体的诱发事件?可以跟我私聊几句?

侯丽娟心理咨询师

胡思乱想是哪方面的内容,看不到未来是眼前有很多迷雾,把这些迷雾解开,看清楚也就好起来了。说起来容易,做起来难,是需要些时间,一切都会好起来的。

李建荣心理咨询师

是发生了什么吗?感觉你很颓废,也许说说,有些事就变得明了,你也会豁然开朗了。

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