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有点抑郁和焦虑不可怕 就像有点感冒似的 只要慢慢调节就会好
我也抑郁焦虑
如果有需要,我很愿意做你的倾听者。希望帮你走出心中困惑。
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。
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