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怎样才能提高自信
小伙子
怎样才能提高自信，
你好。
想要提高自己的自信心，首先得全面的认识自我。
认识自我的正向和负向，全部的思维，观念，认知。
认识是第一步，第二步是接纳。
接纳，这就是全方位的，你有长处也有不足，有优势也有劣势。性格当中有积极的，同样也有黑暗和负向的。
这样就是一个全方位的接纳，接纳我就是我，我愿意活成这样的自己，并认同自己。但接纳不等于破罐子破摔，放任自流街，那只是我承认这是我的一部分，但是我会把我积极正向的方面扩大，或者向着那个方向努力的前行。
而在前行的过程当中，有一些负相和黑暗的我依然接纳，这是我，我偶尔也会有这样的消极。
所以自信首先就是认识和接纳，其次，多找寻自己的喜悦点，喜悦点并非一定是优点，喜悦点可以是让你自己欣赏的，或者是别人所提到别人欣赏的。
把这些都写出来，每天早上放着自己喜欢的音乐，把这些优点或者是喜悦点就读给自己听，每天这样重复的练习，直到自己深深地相信，我就是这样的人。
最后在你能提出这样问题的同时，你就是一个积极向上的，努力向前的人，加油！一定会越来越自信走好你的路。