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做什么事都不走心

努力生活的貓  

感觉自己从小到大就没走过心,不论是学习还是做事,就连感情也是,自我感觉没遇到过太喜欢的人,遇到一些还算喜欢的人也没办法全身心的投入到一段感情中。什么也做不好什么也不想做,没有明确的目标也不知道自己现在要做什么,以后要干什么,好不容易发现自己喜欢唱歌,但是五音不全唱不好 练了一段时间 坚持不下来也没有成果就放弃了,现在很痛苦。

回答
6个回答
赵承凤心理咨询师

这个与从小的坚持训练有关 无论什么喜好 事情 过程都会有痛苦的地方 遇到痛苦就熬不过去 自然而然就习惯性放弃了

努力生活的貓普通用户

确实,但是我该怎么改善呢[大哭]

尹艳婷心理咨询师

老师感到你缺乏信心,也缺乏对成就感的体验。这会不会和您幼年被否定、忽视等经历有关呢?

努力生活的貓普通用户

是的,老师很厉害 一眼就看出了原因,其实我特别自卑,不知道为什么,和家庭教育也有点关系吧,但我不知道怎么改善

尹艳婷心理咨询师

你愿意的话你可以试试心理咨询,老师过去几年帮助了不少来访者重建自信

努力生活的貓普通用户

好的,谢谢老师[玫瑰]

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