专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我也不知道是个什么的东西
匿名
写作业的时候总感觉背后有鬼或者是可怕的东西然后越不想它就越会紧张，感觉一回头就能看见恐怖的东西，导致我作业真的没办法写下去，不写作业我就觉得自己没有努力就会心烦意乱的，但是又害怕，心里特别矛盾。然后如果一个人在家的话就会锁上门呆在小房间里的角落里才觉得有一丝安心，如果家里一直没人我就一直不敢出去。然后经常突然听见楼上一些声音或者是外面的声音就会突然很紧张，害怕的一动不动的。我到底是怎么了？
最近休息的好吗？有没有失眠或者睡眠质量下降的事儿。学习成绩如何，在学校有没有压力？自己的朋友也是倾诉对象，有朋友可以交流吗？
老师有过你同样的经历，比如工作累了，有碰巧看了推理片，看了鬼故事，或者情绪低落，身心疲惫，就会突然毛骨悚然，觉得不安全，背后有鬼，夜晚把所有的灯打开，门窗紧闭……
后来，调整，积极的补充睡眠，看喜剧或阳光正向的文章电影，运动，出门会朋友聊八卦，所有轻松愉快的人和事多多接触。
睡眠好了，精力旺盛，阴暗的东西自行消退。祝福你，别怕。
坐在镜子前面写作业不就好了[捂脸]屋里灯开着呗
简单来说，你没有安全感，你的环境没有给你提供一个安全、温暖、而且不经常分离的环境，所以你会动用思维想象出一个“鬼”非主动的，是无意识的行为。我的心理咨询目前是特价，欢迎来我主页看看。
你这个年龄段,常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。可以关注我，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！