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匿名  

有的时候真的很讨厌自己这种懦弱的性格,一遇到困难就想要逃避,有的逃不掉了就把自己慢慢的往火坑里推,然后就开始害怕讨厌的事物,想要进行改变又改变不了,就算尝试着改变一遇到挫折又会变得压抑起来,真的不知道怎么办,想向别人求助又害怕别人说自己是玻璃心,现在经历了这么多一次比一次脆弱。:-(

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刘苏苏心理咨询师

勇敢的人是从懦弱慢慢改变的!改变确实太难了,所以坚持改变不放弃做到的人会被奖励自信,积极,有意义这些美好的品质,或者说这些东西是自己挣来的。

想要的东西和生活很美好,所以必须非常非常努力。意识到自己的问题现在开始改变都不晚!只是那种内心不停告诉自己你改不了的人其实不愿接受挫败的可能,所以你想要成功首先得相信自己可以成功!

1个回答
张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长或者职业规划咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

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