这是什么症状. :( 2019年08月05日 23:16 IP属地: 河南 我不想和人交流,而且看见很多人在哪里的话我就不想过去,有时候在迫不得已的时候过去总感觉人一直盯着我,而且朋友啥的我好像都不需要, 被浏览592次 回答
不,你需要我
你好!这说明你很自卑,感觉外面不安全,只想把自己封闭起来。这与你的成长经历和原生家庭的影响有很大关系,需要慢慢的修塑你的人格。建议私聊或预约咨询。祝你愉快!
先确定下,你喜欢跟很多人打交道么?那么只找一两个能贴心的朋友是不是就没问题啦?一个一个来,人际学习不要急,祝好。
看起来有些像社交焦虑,就是有外人在场的时候,感受到的某种内心的不适,这种不适,也会让人自我封闭,不愿主动与人交往。属于社交害怕和胆怯。
如果总是认为他人不可信,总为逃避社交找到合理的理由,就可能是属于逃避型人格。
产生社交焦虑的心理机制,主要来源于负面认知。所以,很多社交焦虑,其实是一种评估的焦虑,简单来说,就是认为别人总在评估自己的言行,而且,只看到了评估的负面效果,看不到人际互动带来的正面效应。
有需要可以跟老师聊聊了解真正的自己哦。