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明天又要上班。想到心里就抵触，明天已经第...
各种式样的洽璇
明天又要上班。想到心里就抵触，明天已经第四天，但是自己还是觉得抵触。后期会有很多目标需要达到，可是我还没有尝试仿佛就已经举了白 旗，害怕，低落感觉自己完成不了，对自己没有信心，怎么办？不明白，这样的我正常吗？我记得原来的自己不是这样的……
你说的举白旗，害怕低落这样的感觉有多长时间了？
你好！我是壹点灵心理咨询师刘佳雪。看到你在为新工作而烦恼，一想到未来有很多目标需要达到就感觉害怕，对自己没有信心。不知道你遇到了什么事情，因为看到你说自己以前不是这样的。这样的状态有多久了呢？如果情绪低落了一段时间，需要找人倾诉一下，不要把压力都放在心里。祝你生活顺利！