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久久不能入睡,我想倾述我的故事。
98年男生,初中学历,抑郁估计有六七年了(没有到医院检查过)线上测试为重度抑郁。
如果能让我选择我宁愿不出生,经常会出现自杀的心理,我一直很在意自己的长相,自己的行为,别人的看法。当时高中读了一年,胡思乱想的以为自己患了重病以及受到读书无用论以及自己的长相问题,感觉天天活在挣扎中,然后就主动退学了。
退学后,我并没有随波逐流去工厂上班,一直待到家里,利用网络进行赚钱,没有啃老,所以四五年年我基本除开父母就是自己一个人,基本没有任何社交,所以大家能感觉到我的孤独吧。今年自己在家里自己做了内容电商,现在基本在4-5万最右一个月,但是我现在越来越感觉迷茫,所以我决定改变然后毫无目的的去了广州丝毫不知道干什么,然后漂泊了一个星期后又回来了,总觉承受到前所未有的迷茫,我现在能赚到4万左右靠的仅仅是幸运而已,所以我一直在想如果以后赚不到怎么办?我自己现在什么都不会,没任何资源,自己一个人又很孤单,现在我真的很想融入到一个集体上去(但是我拒绝放弃四万的工资去上班),找一群有意义的朋友,但是现实是我根本找不到,所以一直很迷茫,另外学历低也不知道怎么来表达,反正我很迷茫
你好,我是壹点零心理咨询师刘伟
看了你的描述,你因为自己的学历和自己长相问题,感觉自己特别的迷茫,自卑和孤独,因此已经沉入抑郁状态很久,你想过自杀,甚至想过自己如果没有出生该有多好对吗?你做了电商获得了收获,这让你对未来重拾了信心然后打算去外面看一看却感觉自己的收获是来源于运气,而和自己的能力没有关系,于是你重新陷入到自卑里,你变得迷茫和焦虑,是这样吗?
不知道你的成长经历如何,不过外貌是父母给予我们的,我们无法选择,所以并非是自身原因,其次你退学后,并没有放弃自己而是通过网络自食其力,这也说明你是一个有责任感追求独立的人,你出去广州感觉自己可能赚钱只是因为运气好,虽然不知你是如何产生这样的判断的,但是内容电商作为你的选择,能获得收获也充分证实了你的眼光和能力,所以,你的实际状况可能并没有自己想的那样悲观。
鉴于你的情况,因为抑郁状态持续太久了,建议去医院看一看,其次建议配合心理咨询转变思维观念改变自身心理状态。
希望能够帮到你,如果有什么问题可以私聊我
祝好
你好,朋友!我是壹点灵咨询师周云。
看了你的故事,一个迷茫又独立有个性的少年走过来,随着距离的临近,成为一个年轻有为的青年。我看到了你的一路不屈的灵魂与奋发向上的能量场。虽然你的出身似乎给你很多痛苦纠结压抑,但你毕竟带着伤与痛,勇敢的走过来了。
每个人都不一样。世上没有相同的两个人呢。如何扬长避短成为你的课题哦!人就是这样,越缺乏的越渴求。
建议你:1.去医院看看,遵照医嘱,配合心理咨询。
2.厘清自己内心深处的渴望,重新规划自己的目标。在不放弃现在工作的前提下,如何去提升自己的知识水平、交际能力……
3.相信自己,提升自信心!你的经历已经说明你的能力哦!
愿我的回复可以帮助到你。如果还有什么不清楚可以私信交流呢。
最后,深深地祝福你!