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我觉得我快变神经病了

小玲子  

一到晚上我就很伤感,伤感什么我自己都不清楚,白天呢,头晕心慌的时候脾气暴躁,经常对着一岁半的儿子发脾气,其实我也不想,可我就是控制不住,头晕缓解后就感觉没有暴躁过,又像变了一个人似的,经常感觉力不从心[害羞]

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5个回答
匿名普通用户

我比较明确为什么伤感,感觉自己很缺爱,没有家人的关爱。我是生病了,婆家怕花钱都把所有问题推给了我的父母,我现在住在娘家,老公只是偶尔过来看看,孩子们也没有经常来,来了也是很淡定,我感觉被全世界抛弃了,所以没有都很想哭,想离开,可是又怕父母伤心

曹小洁心理咨询师

很想抱抱你

曹小洁心理咨询师

这种情况持续了多久呢?带孩子的确是特别辛苦的事情,你内心也压抑了太多对自己的不满,你把这种不满又投射到了孩子身上,可以具体给老师讲讲吗?

小玲子普通用户

这样的情况持续很久,要照顾的人很多,老公的不理解,让我更难过,无力和他反驳,任由他说,只要孩子出了一点差错,我就会把暴躁的一面留给孩子

李海霞心理咨询师

能理解您的辛苦。一个人带宝宝。睡眠不能保证。生活圈子也变窄。目前住在娘家。让您感受不到被爱的感觉。一方面和您的身体激素分泌有关系,另外和您目前的生活状态有关。
如果想改变现状,就需要跳出目前的维度。
想想看,你希望的生活方式是什么样的?如果达到你希望的生活模式。你可以做些什么?
是否可以试着和老公或者其他家人说出自己内心的真正诉求和想法?

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