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您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。您说分到两个男生一组你会有压力不自在尴尬。有这样的情绪体验是之前和男性同学发生过什么事吗，所以在和男性交往的时候会有这样的压力，可以具体聊聊才能帮助到您。
你好，我是壹点灵咨询师张丽华。
看到你的描述，感到你在人际交往，尤其是异性接触方面有些不舒适感，那个压力是压迫感吗？尝试在你觉得安全舒适的环境里，闭上眼去体会那个压力和尴尬，看看会有什么想法或是画面浮现？如果有压迫感，这种压迫感让你想到了你熟悉的谁呢？
以上是一个自我觉察和体验的小方法，可以带我们看清阻碍我们人际交往的东西可能有哪些，也在帮助我们看清自己这个尴尬背后的自己。这样才可以更好地知道我们可以如何应对这些情况。
如果你觉得自己很难做这个方法，可以预约我的协助，做更多体验与处理。祝好。
正因为以前很少和男生交流，那么这刚好是个锻炼自己的机会啊。不要紧张，也不用焦虑，其实跟男生相处有的时候比和女人容易