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我该怎么处理职场人际交往？
果果
我是一名医护人员，以前很交心的两名同事现在孤立我了，以前不仅工作，在生活上我门也有接触，并且是无话不说的那种，现在真正知道为什么很多人都说工作中没有真正的朋友，因为毕竟有利益关系在里面，我的工作圈全是女性，现在我跟她们已经没有挽回的余地，现在我没有跟她们在一层楼上，但每天交班还是要碰面，她们现在表现出来的是吧私人恩怨带入到了工作中，天天一张臭脸，我现在完全不想多看她们一眼，这样真的上班很累，有天我终于忍不住给我们主任说了我门之间产生了些矛盾，我想我们科室其他同事也有发觉到，暂时不要安排在一起上班，主任开始回了说在一起上班就是缘分，我回：并不是每个人都这样想，我也是想了很久迫不得已给您说；后来主任回了一句：矛盾总是要解决的；我又回了：每个人的性格和想法都不一样，我选择尊重，；后来她就没回了，我这人毕竟敏感，我本来是很希望大家毕竟都是同事即时再大的仇恨工作还是要做起走，但她们表现的太幼稚太过分，后面我在想我是不是太冲动了，不该给主任说，会不会对我的印象不好了？还有我想问各位老师，像以后遇到比如科室聚餐这些，我该去还是不去？实际我内心是j千万个不想去，第一是因为有她们两个，第二是我觉得我门科室本身同事之间关系也就这样，主要是主任些会不会觉得我这人怎么怎么的哦？，但科室喊我去我不去
职场人际关系比较复杂，有一条法则，就是不要说不好的话，既然你已经陷入矛盾中，就更不能表现出怨恨，不然更加会影响别人对你的印象。
可以理解你，你玩得好的朋友现在冷落你了，带着这种心情上班很心烦，愿意倾听您的心声，调整您的心情，可通过催眠调整您的心情
你们之间矛盾焦点是什么呢？其实你们主任说得对啊，矛盾总是可以解决的，想过去解决吗？你有什么思路吗？
聚餐不就是一个很好的化解矛盾的节奏吗？
节奏~机会。
遇到事情是运气，处理事情是能力
能在一起工作是缘分啊，也许这样的缘分的确让你很不舒服。
你遇到的是怎样的事情？
感受到你的工作和生活已经都受到影响了，因为她俩曾是你无话不说的朋友，即便是有利益关系，如果能让对方感受到真诚，也是可以很好沟通的，也可以很好相处的。祝福你！
我也是医护人员，在都是女性的科室待过长达二十年，坦白说人际关系是有点复杂的。如果可以的话我想和你一起聊聊！
她们俩不理你了，是什么原因呢？如果是因为误会，找个机会把误会解除是不是问题就解决了？
主任的话是有一定的道理的，在一起工作是缘分，有矛盾总是要解决的。同事间虽然有利益冲突，但更多的还是存在共同利益，毕竟是在同一个科室工作。
正是因为她们在工作上太感情用事，横眉竖眼的，一个在本来要共同上班的情况下她要求主任给她换班，另一个没有要求换班但最后结果是大吵一架，她们完全意气用事，我实在受不了这种上班气氛，最终我才选择给我们主任说，我现在就是担忧我们主任现在会不会因为这个事就对我印象减分了，我觉得我在这件事情上是有点考虑不周……
我们两个可以聊聊
可这缘分一时半会又不能结束，我现在该怎么来面对现在？
同事之间有矛盾是很正常的，你为何如此担心主任对你的看法呢？
我这人比较敏感
别太当回事，她们不能把你怎么着。干好本职工作就行了。你也不靠她们加薪和升职，但要和主任搞好关系。背后少说人坏话。和同事交往有度，别走太近了。
这次矛盾也是个机会，让你学着处理人际关系。所以，该碰面就碰面，该聚餐就聚餐，对事不对人，好吗？
我倒是觉得你纠结你的说法和主任的看法需要调整，经常体验这类纠结？
换了别人可能会想:我终于把我想说的说了，我在向上层表达我的需要——不跟她们通个班次。
别人不会这么纠结哦，请不要简单归因于敏感，有深层次的心理原因哒。
跟你一样 我也学医的，不过我是宿舍矛盾
谢谢，老师的话我会记住！
对，我就是觉得我们这个工作本来也是一个高危险工作，工作中必须需要大家相互协作，可她们两个并没有这么觉得，而是吧私人恩怨与工作挂钩，我就觉得现在我门关系不好了，私下不再来往久OK了，但工作是工作，我这样宽容的对他们了，可她们还是横眉竖眼，每次看着她们那样子就不舒服，我会努力调整自己的心态，谢谢老师的一席话！
确实这件事让我成长了，我不对人，可她们对人，我真的觉得她们好幼稚！
用善良与正义战胜这些邪恶。她们改变不了你，而你的淡定将改变她们。信任是在长久的磨合中产生的。你是否诚恳与真心她们自然能感受到。你也要适当的设定界限，不要总把自己放在一个可以被践踏的位置，而是适时委婉的表达自己的感受。让她们知道你也是需要被在乎的。界限是一个武器。合理的设定你的个人界限，减少你对她们负面情感的依赖。
有了冲突不重要，重要的是如何化解这个冲突。找个平静的时间，大家坐下来坦诚不公地沟通一下。
如果是这么简单的话我就不会这么懊恼了
这就需要一些沟通的技巧了。结果不重要，重要的是要有解决事情的姿态和想法。
同事之间难免会有疙瘩和矛盾，但是不能因为有矛盾就不交往了，可以选择宽容大度，同时学会保护自己。
只是交班碰面，并不是天天都需要有深入团队合作的同事，你说会尊重不同的性格，那就稍微忍受下你合不来的人的存在吧。总说工作中同事间有利益关系的，严重了同事关系的单纯性，只是对自己职责没有完全负担责任而已。
总有一天我会回住院部跟她们一起搭班啊
你担心情绪影响工作，可见你对是工作积极负责。你和同事之间的隔阂调班回避不可取的，她们用不良的方法对待你，显得她们幼稚。你平常心认真工作、不参与评价反而容易获得尊重。你认为呢?
嗯，可我已经选择给我门护士长说了我现在跟她们之间有矛盾让她暂时不要把我跟她们排在一起上班，哎，我也有点觉得我没有考虑周到，其实我都已经忍了好几个月了，实在是上次跟其中一个吵架那我气死了，我就u 觉得我不能跟她们一起上班，我不想面对这种横眉竖眼的工作环境，我现在决定我可能在给护士长说这件事的事情上处理的不是很好，这件事让我懂得了不少，吃一堑长一智吧
同在一个单位里，一个科室里，发生这种事情你一定很烦恼。但是既然事情已经发生了，你就要让自己的内心变得强大起来！
确实很难容忍。这口气很难咽的下去。看来你真的需要被好好倾听下了。有人能听你说说话帮你减减压力就会好许多了。
不要纠结同护士长汇报这件事，排班时说出你的想法也无可非议，况且你是担心影响工作。对吗？
嗯嗯，跟我朋友说的够多了，我也觉得每次说起这些事情人都很累…也不想自己在为此事纠结自添烦恼
是的，我不想被他们弄的我一天上班心神不宁
说还是必要的。表达是一种排解。不说就憋出病了。有一天你不想在持续纠结在苦恼中时，改变就发生了。
如果你选择科室活动不参加，感觉她们孤立你的目标达到了哦，试着去沟通哦，等和她们关系好了，也不要轻易深交，因为感情有了裂痕，很难恢复原样哦
先了解一下自己为什么会这样？是不是一贯的与人相处模式？在看有没有机会化解不愉快，我个人不建议回避聚会的场合，毕竟你是社会的人！
字里行间，体会到了你的无奈与纠结。你渴望有一个团结融洽的工作氛围，但由于利益关系而难免有纷争。她俩如此孤立与排斥你，说明如今的你比她们优秀！这种表现是对她们自己的不自信！你只需以一颗平常心对待她俩就是了，该干啥干啥，无需忌讳！君子坦荡荡，日久见人心！只要有人肯定与理解你就0k了。
感到你很纠结很担心，一方面是因为工作上的人际关系问题让你感到烦心，两个同事公私不分让你感到自己很难和她们再和平共处下去；另一方面你也很担心自己冲动的告诉主任是否会给主任留下不好的印象。就像你说的，你是一个很敏感的人，别人的一点小举动可能就会让你有担心和不舒服的感觉，更何况现在是两个同事如此明显的表达，你能向主任表达自己的感受真的很勇敢，但是职场就是这样，虽然心里觉得难受，有时候可能在聚餐的时候大家还需要带上一个面具，表现出比较平和的假象。
是的，背地里都不怎么，可表面都得表现出很好
领导也曾经年轻过，正因为是领导才会阅人无数，所以不用担心领导对你的看法，你只需要好好工作。领导会看在眼里。
谢谢老师的教诲！
你就是太爱面子了
从你的描述能体会到你的心情，愿意的话可以跟我聊聊具体事什么事情？可以帮你分析一下。
感觉这样伪装出来的和平假象让你很难受，但这似乎是职场上必然要经历的过程，很难受不过也是一种历炼，也让你之后更加了解职场的规律，帮助你以后更好的选择知心的朋友。