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你们怎么看待嫉妒心这件事的
匿名
嫉妒心这件事自己控制不了，不想嫉妒别人，怎么办
改变自己，要知道自己的嫉妒心是哪来的？才能更好的改变。
你好！嫉妒是担心、害怕别人超越自己，找到自信很重要，接受每个人都有优缺点，事情也都有相对性，不拿别人的长处跟自己比，看到自己其实也有别人不能及的方面，也许会感觉轻松、坦然许多。
少想自己没有的，多关心自己拥有的。把注意力放在自己身上，情绪会慢慢得到调整。