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家庭的问题
陈静
因为小时候的境遇导致的自我评价低
童年期的影响会使我们根据童年的评价在成长经历中找寻响应评价的证据，从而不断证明消极的评价，长大后也会认同消极的评价！其实我们每个人都有属于自己的优点！
你好，我是壹点灵的心理咨询师张旸
自我评价低，会不自信，不敢去争取，应对挫折缺乏力量感。
的确如你所说，这个问题来源于小的时候，没有得到足够的支持，做了事情没有被认可，或者还会被否定与指责。
小的时候我们回不去了，人总还是要成长的，所以这个问题要现在来面对。
有需要可以私聊我，希望能够帮助到你！
你好，能够觉察到过去的经历对自己的影响，您真得很棒，影响是一个过程，新的影响也需要慢慢来，祝好。
你好！我是壹点灵咨询师陈静。
有缘在这里相遇，我们俩是同名同姓。
你说你小时候的境遇导致自我评价低，过低的自我评价，可能会对你的生活造成困扰，比如不自信，在意别人的看法等等。
其实原生家庭的创伤我也有，只是10多年来我一直在持续的个人成长，在自我认知方面有了很大的改进，我愿意和你一同分享我成长的感悟，同时希望能够帮助到你自我成长，提升自我价值感。
如有兴趣可以点击我头像私聊或者咨询。
再次想说，很高兴认识你！