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我是一个傻瓜透顶的人吗？
慧
在夫妻生活中，我知道，作为女人，应该做好自己的事情，要经济独立，要尽量夫妻间互帮互助。老公比我大四岁，所以我尽全力做好自己，我们白手起家房子的首富也是借的，我的工资一直比他的多很多，自然养家，还贷，养孩子，我的压力更大一些，想的很多都是攒钱，日后的生活，也慢慢得有了抱怨，争吵，从小事到大事，甚至很多超过很多人无法忍受的事情，我却无法解决甚至自己治愈自己的痛苦，却不知道换来的都是越来越多的深渊。
作为女人，应该会的我会，不该会的换灯，修理物品，体力的自己搬家，我都尽可能地独立。谁知道这么多年也没有换来自己想要的温暖的家，关心，体贴，爱，沟通，解决，有的只有反复的挣扎，痛苦，
最可恨的是自己痛苦的消化自己的痛苦。心却又在不断的失落。
想要和解，他却没办法做出承诺，我有无法相信他的言语和会改变的心。
又怕抛弃孩子离开，会被怨恨，坚持到底，又怕郁郁寡欢一辈子，怎么这么难？
似乎你在婚姻中付出很多，但又得不到你想要的，一直在压抑自己，无法排解，因此矛盾，痛苦。老师非常愿意帮助你！
您写了非常多的文字，可以想像您的内心是受到了多么大的煎熬，如果不及时调整，对您的心理健康以及家庭环境将带来非常不利的影响，我对您的遭遇深表同情和理解，也想尽一些绵薄之力去帮助您，如果您也有这样的意愿，欢迎随时来找我！我在一点灵等你！
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘艳
从您的描述来看，您一直表现得很独立，独立的好像不需要您老公了，再加上您的收入比老公多出来太多，这些都很可能会让他感到自卑，看不到自己的价值，所以婚姻容易出现问题。
希望我的回答对您能有点启发，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
你好！我是壹点灵的心理咨询师，李秋飞。
作为女人该做的都会做，不该做的也会做，自己觉得做得很多了，但是越来越失落，感觉自己很傻不幸福，很委屈，是吗？很想抱抱你。
根据心理学家海林格的家排理论，家庭中每个人有自己的位置，只要位置站对了，每个人在自己的位置上做自己的事情，这个家庭的运作就是和谐稳定的。你确实很努力，你也同时把丈夫该做的事情做掉了，也就是你不知不觉中抢占了老公的位置，于是他没有存在感，你负荷太重，也就是家庭系统失衡了。
你做自己份内的事情，而且快乐地做；同时带着包容、欣赏的眼光看你老公做的事情，没有期待，老公做的事情就是他目前能做的最好的事情，不指责不抱怨也就是说没有任何要求因为那是他的地盘他的空间他的事情，慢慢地他就会有存在感，会做得越来越好。
谢谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私聊和我交流。
壹点灵心理服务平台
2019.10.12
委屈。怨恨的时候过去了，曾经因为这些困惑很久失眠困扰，脱发，最严重的时候已经分不清楚现实和梦境，最终还是走出来了，只是现在其实看似平静的我，内心波荡吧
听了你的故事，让我想起了《红楼梦》中我最喜欢也最惋惜的角色，王熙凤。凤姐，在贾府活着这一生，表面风风光光，一大家族，家里家外，操碎了心，累坏了身体。可结局是没人心疼。
虽然只是故事，但是作品真的来源于生活。
如何能对自己更好一些，把爱分给自己一些是接下来真的要努力做的。
在家庭中如何重新设置自己的角色？是妈妈是妻子，也许真的不必当一个顶梁柱。
你一定遇到了很多委屈和困惑的事情，真希望你能早日梳理好自己的生活。
如果有需要可以随时联系我或其它专业老师，勇敢的说出来已然不易，再跨出一步改变自己吧。你的状态也影响着孩子的生活方式和价值观。辛苦的你，加油！祝福！
谢谢老师这么长的话语，真的很暖心，我其实也没有那么的坚强，不是我想做顶梁柱，是他真的不予理睬吧，在多年的婚姻中慢慢努力寻找答案方法，可是生活中真的没学习过。
只是面临选择的我好像永远找不到真正的我呢
看起来似乎在婚姻中的付出对方没有感受到，没有被肯定，所以您很委屈，很难受，很理解您的心情，会不会您承担的太多，反而弱化了对方的感受，伤到了他的自尊呢
他应该一直都是很自卑，担不起事，出事，只会埋怨他人
现阶段缺乏能量做选择，不是你的错。你已经做的够好了！会更好的。
谢谢老师
您好，我是壹点灵心理咨询师张雪
看得出您的失落与孤独，您做了那么多事情，挣钱做家务看孩子家里大大小小的事情基本都是您一个人承担，可是却没有换来一丁点的关爱，每个人都是需要被理解，被重视，被爱的，您做的那么多很累哪怕他能说一句辛苦了您都会感到是值得的，可是却没有获得一句体贴的话。却更多的是抱怨与争吵。
您的母亲小时候是不是也像你一样大包大揽起一切呢？如果您是您的母亲您会如何解决呢？你的老公没有为这个家做一丁点事么？他做的你有没有看在眼里？有时候我们总是承担起所有的一切却发现一个人并不能承担起那么多的，想办法老公也参与进来，发现他好的地方也许他会越来越优秀。
我妈妈在家里说一不二，什么事都是她操心，爸爸和你做很忙起早贪黑，我知道他有，优点，也顾家照顾孩子，做饭，现在我都不做了，没心情做，十年前我都在做这些，现在他做，可是我还不开心，没有得到真正想要的吧
你好，
我是壹点灵心理咨询师 周媛洁
看了你的讲述，同为有家养娃的女人，先抱抱你。
家庭的责任和重担全在你身上。工资你一直比他高，养家、还贷、养孩子，大小事情，甚至承受了很多人无法忍受的。对于家庭来说，作为一个妻子，一个老婆，你承担了太多。不仅如此，你连换灯、修理物品都自己搞定，甚至还自己搬家。你费尽心思，一人肩挑重担，这一切的一切，都只是为了想要一个温暖的家，希望能够被关心、体贴、被爱，通过沟通解决问题，你一直在努力……
可是为什么，换来的却是反复的挣扎和痛苦，身边无人可以给到理解和支持，没人能够给到温暖和排解。不断的痛苦升级，一直无法得到支援被理解，真的是自己太差劲吗，好像没人真的在意自己，越来越失落。在这里，老师看到你对身边人的期望和失望，他们是谁？
“我的压力大一些，想的很多都是攒钱，日后的生活，也慢慢得有了抱怨，争吵……”，听上去，你们夫妻间问题的源头好像是“你的压力更大一些，想得很多都是攒钱，日后的生活”，于是生活中开始了抱怨，争吵。
“甚至很多超过很多人无法忍受的事情，我却无法解决甚至治愈自己的痛苦”，我很好奇你期待的是一个什么样的自己？
我看到的你，为了家庭做出了最大的努力，可即便是你再怎么努力，他都是没能如你所期待的做出回应，为你的安全感和对他的信任加分，做出一个承诺：此心不变。
离开，担心孩子会怨恨，继续走下去又怕郁郁寡欢一辈子，自己应该怎么办呢，婚姻还能挽回吗，怎么挽回？
慧，通过你的这段文字，我感觉在你当前的婚姻生活中，话语权是在你老公的手上，你老公没有离婚的意思，他愿意接受婚姻中你带来的好，虽然他的某些需求在婚姻中是没被满足的，他没有努力去寻求解决问题的办法，是采取回避的方式，然后需求向外。不知道你说的“会改变的心”具体是指什么。
婚姻和情感都是可以挽回的，因为这你们的婚姻中，虽然当下话语权在他手上，但其实眼下的情景也不是他所愿，对他来说，不是最好的选择。因为作为老婆的你，处在水深火热中，他怎么可能独善其身，影响肯定是有的。对你们俩来说，最好的选择就是他的心回归，愿意给你承诺，给你安全感，给你温暖。
你是我见过非常出色，非常优秀的女性，在一个家庭中如此优秀的承担起那么多，你的无助不是因为你不够好，是因为生活本身就是痛苦的，你的婚姻只是有的地方需要做出调整。
或许你愿意通过咨询使关系回暖，家庭幸福。
希望我的回应给到你一些帮助，给到你一些新的思路。如果有什么问题，欢迎联系老师。我在这里：）
写信老师耐心的点评
慧，亲爱的，你在你家是老大？
是的
真正想要的是什么呢？老师很愿意倾听您内心的声音