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抑郁是心眼小造成的吗？
芒果
头晕脑胀已经有段时间了，可能几年了，意识到自己有问题，可能情绪问题吧，想解决，用什么方式方法，正确对待自己才能对症下药
肯定不是哦
抑郁情绪和抑郁症是两回事，抑郁情绪是每个人都会有的，不要过于担忧。但你意识到情绪有问题，就要积极去改变了，可以和我聊聊
您好，我是壹点灵心理咨询师毕老师
以下是抑郁症的几种表现
第一、心情低落，表现出情绪比较低，高兴不起来。
第二，出现兴趣和愉快感的丧失，主要表现是感觉到对什么事情都没有兴趣，或者是感觉到愉快感的丧失、消失。
第三、劳累感增加或是活动减少的一个精力降低，表现出来的是稍微的做一些事情就会有明显的疲乏无力感。
第四、出现注意力集中困难，注意能力降低。
第五、出现自我评价和自信心降低，认为自己没有本事，没有能力。
第六、有自罪观念或是没有价值感，即使轻度发作的抑郁症患者当中也可能会有这样的表现，觉得自己没有存在的价值。
第七、认为前途暗淡悲伤，没有未来。
第八、自伤自杀的观念或行为，对这类患者出现自杀、自伤的想法或行为的时候，要特别注意防止出现意外事件、恶性事件。
第九、出现睡眠障碍，可能会表现为睡眠增加或者是睡眠减少。
第十、出现食欲的变化，例如食欲下降引起的体重减轻或者是食欲增加引起的体重增加，往往体重变化在5%左右。
如果需要帮助可以私聊我呦
您好，我是心理咨询师王桂春。
看到你说头昏脑胀已经几年了，因而关心你，我猜想为你始终处于这种状态之中，可能会影响到自己的情绪和心情。
同时，你的觉察很好，发现自己的状态。
总是有这些情绪大概背后的问题是自己的自信和认知。
对问题事物不确定的时候容易多想，情绪不好也会是因为一些事情干扰你。也许是背后的认知在左右你。
你可以看看，当事情出现时，你都想了些什么，这些想法是否烦恼你，困扰你。
您好，我是壹点灵的心理咨询师 王水。
您的头晕脑胀这个症状有去医院做过身体检查吗？您感觉可能是情绪影响到的，您提到头晕脑胀已经有段时间了可能几年了，可见对您造成了很多困扰。不知道我能不能帮上您，您还记得最初是什么原因引起头晕脑胀的？
如果您愿意跟我说说，可以私聊我哟。