逼着自己去接受另一个人,发现真的做不到,... 无妄 2019年11月06日 08:10 IP属地: 福建 逼着自己去接受另一个人,发现真的做不到,始终没有办法代替你,以后我该怎么办? 被浏览1110次 回答
可以永远的放在心里的一个角落,不去触碰也不会丢失。继续生活就好。
你想逼迫自己用接受一个人代替另一个人,现阶段你觉得很难,过去的那么难忘。现在不能接受,就暂时不接受,自己一个人静一静,现在不能忘记,就不忘记,就让记忆在头脑里跑圈。平时可以做一些让自己开心的事,比如散步,读小说,打游戏。如果痛苦持续超过2个月,自己难以摆脱,可以和心理咨询师工作一段时间。
你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
感受到你现在的困扰,把一个人看成你忘不掉的那个人?
为什么要逼着自己去接受一个人呢?
人能代替别人的吗?如果是这样看待并且相处,结果如何呢?
你可以把两段感情分开处理,放下的放下,接纳的接纳,慢慢地创造美好的生活。揉在一起是很难处理的。
需要的话我们可以详细聊聊,希望能够给您更多针对性的建议,帮你早些找回快乐与幸福。
首先不要逼自己!
然后,不要有替代谁的想法。
我们要尊重每一个人,每个人都是一个独立的个体,都有自己的个性和特点~尊重和包容。
会好一些,祝福您!