因为各种原因，各种情绪，学会了抽烟喝酒，... 匿名 2019年11月06日 19:45 IP属地: 贵州 因为各种原因，各种情绪，学会了抽烟喝酒，学会了用这些东西来麻痹自己，可是还是没有用 被浏览574次 回答
您好！我是壹点灵心理咨询师高振芳！不知您最近发生了什么，但一定对您的影响很大吧，抽烟喝酒也许不是最好的解决方法，如果想我老师聊聊，请私聊老师，希望能和您一起梳理您的情绪，并找到解决问题的方法。
肯定没用啊，就像鞋里进了一颗沙粒，硌的脚疼，你吃块蛋糕喝瓶可乐就能解除这种不适么？当然不会啊，唯有把鞋脱下来，把沙粒倒出来，你才能解除硌脚的痛感
我不知道怎么办，我想过好好的，努力让自己不在想，会好的，可是还是忍不住啊