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现在的我每天都好难受，我感觉我不正常像精...
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现在的我每天都好难受，我感觉我不正常像精神病，我不知道我怎么了，我压抑我暴躁，我想过结束生命，但是我知道我没有那个勇气，我觉得我想一个没有用的人，像是所有人的累赘，我对不起他们，但是我还是忍不住发脾气，忍不住去哭，我不知道我因为什么暴躁，因为什么去哭，我烦我自己讨厌我自己，但是我有时候也会很开心，我和我老公的感情也还可以。但是我就不知道因为什么变成这样了，好像有个人能帮我解答，万分感谢！！！
发生了什么事情
让你觉得自己很没用
是家人的累赘呢
你好！这位朋友!我是壹点灵平台心理咨询师袁涛!
心里压抑着一只愤怒的小鸟，烦自己讨厌自己，一会儿暴躁一会悲伤一会儿还开心，不知道你发生了什么事情引发了你如此强烈的情绪，如果这些情绪影响了你的工作和生活以及睡眠饮食，社会交往人际关系，持续两周以上自己又无法缓解，就要引起足够的重视，需要到当地医院心理科检查评估哦。