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越来越压抑不住了 做梦都在和他吵架。。。...
瑶瑶
越来越压抑不住了 做梦都在和他吵架。。。。
适当的释放情绪，不要压抑在心里，长时间积累负性情绪不利于健康，如果有心事可以选择倾诉的方式。
你好，我是壹点灵的心理咨询师，放下你的情绪，放下你的苦恼和困惑，试着去做其他的事转移这个注意力。过段时间再回头来想想这件事，到时你定会有答案。