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不自信怎么办

烤红薯  

我这个人超级不自信。和人说话会脸红,不敢上讲台,不敢去人多的地方。没谈过对象,也没几个朋友。我怎样能树立起自信?

回答
10个回答
胡维静心理咨询师

你好,如果想改变自己的现状,可以做专业的心理方面的个人成长。如果愿意,可以点我头像私聊!

袁艳心理咨询师

您好,听您的描述您不一定真的不具备一些过人的能力,或许源于您性格稍微内向一些,所以您不愿与太多人面对面的交流,您可以对自己做一个客观全面的分析,您一定有在行而别人不在行的事情,不需要特别大的技能,做好一件事开始,由小事到大事,由少积多。每个人身上都有闪光点,您也一样!欢迎您私信与我交流,感谢您的信任!

烤红薯普通用户

好的,谢谢你!

张丽丽心理咨询师

多看书多演讲多练习。

落么.普通用户

其实站在别人脚度上看别人上讲台,上人多的地方没什么,我之前上学时就有人拍我丑照,他们觉得好笑,而我却特别尴尬,拍的特别丑,形象没了。但我在看别人丑照时就觉得没什么,就好笑,之后,再有我丑照,我也笑着迎接。所以,自信起来,既使出丑了也没什么,笑着迎接就行。出丑了能给人带来快乐,而且和身边人关系也会越来越好,也没什么大不了的,所以要自信!

落么.普通用户

但尽量别出丑呀,保持你的形象呀,嘿嘿,出丑了就做身边人的开心果

烤红薯普通用户

谢谢你!

张亚微心理咨询师

您好我是壹点灵平台咨询师张亚微 。多去挖掘自身的特长和资源,慢慢的去调整改变。如果您需要可以随时联系我,帮助您一起成长。

烤红薯普通用户

谢谢

得治普通用户

多读书多看报少吃零食多睡觉

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