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一闭上眼睛，眼前就产生好多不好的东西。心...
李祝轩
一闭上眼睛，眼前就产生好多不好的东西。心里有头怪兽，在我心里横冲直撞的。
你好，都只是头脑中的念头，可以通过咨询改善。
可以适当接受，慢慢适应不对抗，不好的念头又不是行为
您好，我是壹点灵心理咨询师杨燕。
这种现象多久了？闭上眼睛是潜意识内心活动，内心压抑情绪。如果愿意可以和老师聊聊，希望能帮助到你。
你问问怪兽，它横冲直撞是想要做什么？听听它的回应
您好，我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
这种情况有多长时间了？你是怎样应对的呢？
请把心声交给我，燕老师愿与你一起分担，期待与你私信交流！
是不是平时太过于压抑自己的情绪 没有得到正确的疏解和释放，静观自己的内心如果需要帮助可以找我
你好！我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。
根据你的描述，建议你先做个心理测试，让咨询师帮你评估一下，再采取相应的措施。
如果需要帮助，请随时联系我。
这个比喻很生动活泼。
很好奇，这头怪兽是什么颜色，它的个头多大，有多重呢？
如果这头怪兽代表一件事情或者一个人，你第一感觉是什么事情和什么人呢？