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丧失学习动力与自信

Fairy  

由于疫情不得不在家学习的高中生应该怎样寻找动力,怎样平复那颗焦躁不安的心,怎样增加开学后的自信心?

回答
6个回答
朱秀梅心理咨询师

你好!以前学习的动力是什么?改变了吗?不想在家里想去学校。

王艳玲心理咨询师

学习动力与目标和兴趣有关系
制定学习目标 培养学习兴趣
可以提升学习动力

学习自信跟学习能力有关系
了解自己注意力,思维,记忆,意志力
潜能,学习优势资源,计划,毅力等等
相不相信自己能够学的会学得好
并且能够坚持下去
从学习中获得成就感

抓住高考前的一百多天
好好学习 祝你考出好成绩
如果需要帮助
欢迎与老师私聊

普通用户

我也是,根本学不进去

韩红岩心理咨询师

想一想,几年之后你走在美丽的大学校园里,柳絮翻飞,阳光明亮,周围是青春的身影和清脆的笑声。-----当然,这是有前提的,你今天好好学习了。
烦躁不安的时候,做一些深呼吸练习并幻想一下前面的情景。
你从今天开始给自己定一些学习目标,逐步推进,每天进步一点点,开学的时候自然会信心满满,胸有成竹。

陶芳心理咨询师

问自己学习的目标是什么?想达到什么样的成绩?我可以怎么做去完成这些目标?然后分步去践行,行动起来!

罗萝心理咨询师

经历了这一场突如其来的疫情,你有了哪些收获呢?你有了什么不同呢?你的周围发生了哪些变化呢?如果让你写一篇关于疫情的文章,你会选择哪个视角,阐述哪个主题呢?
生活本身就是所学校,希望你能从生活的点滴中有所发现!
欢迎预约我的咨询,希望能够帮到你!

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