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内心深处的需要

乙峰  

不知道为什么内心总是很寂寞,无聊总是拿手机消磨时间,而且瘾非常大,控制不住自己,我这到底是怎么了,自己都无法理解这样是为了什么,到底是什么原因造成我现在这个样,谁能读懂我内心深处真正需要的是什么,是缺爱吗?我该怎么爱自己?能说得具体清楚点吗?

回答
38个回答
乙峰普通用户

总是想用什么吸引注意,到底我该怎么样才能真正吸引大家的目光呢

许卉心理咨询师

吸引大家的目光想干嘛呢?已经看到你了!

乙峰普通用户

嗯,不知道怎么充实自己。

许卉心理咨询师

要是大家的目光都关注着你,而你又觉得自己不够充实,你的感受会怎样?

乙峰普通用户

会很有压力

郑义华心理咨询师

很多人喜欢玩手机。。。吸引别人注意?很多人会这么想。。只是呢,首先需要完善好自己,否则,人们的注意不会维持很久。。祝福您!

乙峰普通用户

谢谢您的祝福

卜彬心理咨询师

想吸引大家的目光,是因为对自己不够满意,不能自得其乐。

乙峰普通用户

对,是这样

王晶心理咨询师

你自己说到缺爱,或许生活中得到的肯定和赞赏比较少,自己也体会不到成就感,但又特别希望得到别人肯定和赞赏,就想通过一个行为来获取关注,从而得到满足吧。如果能找到自己的专长,并且把它做好,非常投入地做,坚持几年,也许能有不错的累积。

乙峰普通用户

嗯,您说的没错

孙志红心理咨询师

投入的去爱人,投入的去做一件事,你就会充实快乐。

乙峰普通用户

也想投入啊,不知道在哪

朱雁飞心理咨询师

你说找不到可以投入的事情,是吗?
也许我们需要换一个角度来看,来一次创意思考吧。请不要向外去找,去功利的思考,请试试问问自己的内心,我想做点什么?我做什么的时候会比较愿意、有耐心、想做好?心会告诉你答案。

郑建妹心理咨询师

找自己喜欢做的事做,找能让自己快乐的事来做,也是爱自己的一点体现,你说是吗?

吴争胜心理咨询师

你希望被关注,希望得到赞赏,是因为内心匮乏,我们聊聊你的需要吧!

李培杰心理咨询师

孤独感我们每个人都有,很多人面对孤独感是对抗的态度,那就会指向外,靠外在的事物消解。如果指向内,去直面它,审视自己,到一定时候,孤独感就会是朋友了。可以私聊我!

李为民心理咨询师

我也在默默关注你,有几天没看到你了,没玩手机你在做什么?

乙峰普通用户

没玩手机就睡觉

刘毅心理咨询师

顺其自然,过好当下每一天!不要那么刻意,让自己多培养一些兴趣和爱好。增加交际圈,消除内心的孤独感!

翟军华心理咨询师

你好乙峰,经常看到你发心事,知道你也是我们的老朋友了,作为朋友,我想告诉你的是,所有的梦想靠的不是躺在床上想,靠的就是脚踏实地的做,从一点一滴做起……加油吧!

苏雪丹心理咨询师

既然很寂寞,就是说内心对亲密关系已经很渴望了,恋人也好,亲密朋友也好,总之需要那么一些人,而你说内心寂寞,是不是指身边的人很多却不交心呢?其实这很好办,找几个你觉得不错值得交的人,先真诚地把自己展示给他们,总会有人也愿意真诚地接受你

乙峰普通用户

没有这些人,我一个人,不怎么和人往来

李艳心理咨询师

你相信你自己有力量,可以好起来么

乙峰普通用户

相信的,不然我不会坚持跑步。

七七普通用户

没病也会被说成有病 你有热爱的事情吗?你可以去做自己感兴趣的事 让自己充实起来

周艳玲心理咨询师

你能坚持跑步,是很有毅力的表现,如果你参与群体跑步团,可能你会体会到群体的快乐,结识更多的志同道合的朋友。可以在网上找跑步团,融入更多的人脉圈。你可能缺少的是坚定人生目标,缺爱只是较少的一部分。定下一个梦想,朝着梦想前进,和梦想作伴的人永远不孤单。祝福你早日定下坚定的梦想。

李艳心理咨询师

相信本身就是一种力量!坚持

张璇心理咨询师

你好,你内心渴望关爱吗?

乙峰普通用户

嗯,很渴望。

郑亮心理咨询师

把这话发到这里来不合适吧,你是为了别人好还是发泄自己的愤怒,依我看不再去找你是不能再正确的选择了

李清心理咨询师

回复郑亮:我话发在这里哪里不适合?你说说,我话语间你怎么看出来我在发泄和愤怒?你说这些话是为了别人好还是什么意思?

王丽君心理咨询师

请问您现在是工作还是上学时期?最近还好吗?
有没有新鲜的事情跟我们聊聊?

王丽君心理咨询师

您越是拿手机,日后就越少面对面交流,
走出来,多跟身边的朋友碰面,多交流,多表达,甚至身边的朋友,父母,家人,一样可以多多沟通,多些宽容和爱。

ydl201901171983普通用户

你安眠药在哪买的

肉肉会乖的。普通用户

一切都会好起来的。

自言自语普通用户

不幸的人总有各种的不幸()

小汤圆普通用户

这种情况你需要赚钱 多多滴钱 然后你就会非常快乐 不会寂寞了

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