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被停职，心态崩了
匿名
作为老师，因为早课没起来，缺席2次，我已经被停职一周了。
很伤自尊，心态崩了。
不应该听妈妈的话，把早课定到8点，晚上结束在10点。就算课不是满的，随时有学生定课，也让人压力大。
从偶然而来的休假的窃喜，到培训考核安排得拖延，以及结果难得的迟迟不出来，一遍遍得感受到了折磨。甚至觉得师资老师对我很随意，培训时间安排到了最后一天，结果也这么随缘，好像放弃我了。
心态真的崩了。哎。
你好，我是壹点零平台的咨询师杨飞燕。
1、首先感到了你的自责，作为老师，早课没起来，缺席2次，导致了被停职一周，这个后果似乎有点严重，又不得不接受，挺无奈的。
2、懊恼。干嘛把早课订单八点，晚上结束在十点，换个时间不就没这事了。
3、压力。就算课不是满的，随时有学生定课也是麻烦。
4、痛苦。培训拖延，结果又迟迟出不来，挺折磨人的，一直在受煎熬。
5、被忽视。被排在最后一天，导师似乎对你也很随意，并没有在意你，让你很失望，他能想起你，帮你一下就好了。
在感受这么糟糕的情况下，还能把事情说清楚，说明你的逻辑能力，思维能力还是很好的。
人都有心态崩的时候，崩就崩了，我们都是人，又不是神。想哭就哭，想发泄就发泄出来，在这个时候照顾好自己最重要。
喝点热水，拿个抱枕之类的，要么吃点东西，不管是哪种方式，满足自己一次，攒足力气再回来面对。
崩过了，再怎么爬起来。事情总得解决，能挽救多少就挽救多少，此刻想到的能做什么就去做，哪怕很小，哪怕有可能没结果，但总比坐以待毙强。
加油，希望你的问题能好转起来。