原生家庭。

我的家庭比较特殊，但这种家庭在我的身边也经常有，还有很多比我家更不幸的。从我记事起就没有看到妈妈真正开心过，我很小就懂得察言观色，去讨好她。在家里，我没有安全感，把门锁上或者去外婆家让我感到轻松。和朋友出去玩时，我很焦虑不安，一会一看时间，总害怕妈妈会生气。我不敢向她要求零花钱或是玩手机，尽管我知道她会同意思。我感觉自己是一个不会拒绝别人，总想着让别人开心，喜欢认错，脾气暴躁的人。我妈妈脾气很暴躁，我经常感觉很压抑不安，我该怎么办？