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我总是害怕声音大!声音大的时候,我就会有...

派大星.  

我总是害怕声音大!声音大的时候,我就会有一种恐慌。
比如在家的时候,关柜门的时候声音有些大,我心里就会感觉楼要塌了!忐忑不安!
有人告诉我可能是因为小的时候爸爸妈妈经常吵架给我带来的阴影。

回答
3个回答
杨芳珍心理咨询师

你好!你害怕声音大,关柜门的声音就会让你感觉楼要塌了!你的感觉是忐忑不安,你说有人告诉你或许是父母曾经的吵架让你惧怕。你的状态确实是反应过度,仿佛惊弓之鸟一样!希望有机会支持到你,帮助你放心恐惧!欢迎私聊

孙常青心理咨询师

如果一件普通的事情你的反应明显过度,那一般是有你意识不到的其他原因,引发你恐慌的事情或许你已经不记得,但是你的身体有记忆,所以会特别敏感。虽然不清楚你小时候的情况,但可能真的与你的家庭有关,如果你想要改变,可以尝试做咨询

陈参心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师陈参。害怕也是人的一种本能,人类面对危险,就是选择逃跑或者战斗,即便是战斗,可能心中也会有恐惧,但是你是掌控它的,而不是由恐惧来掌控你。你一定是个特别敏感又敏锐的人,经常会保持警觉,如果愿意倾诉,希望可以帮到你。祝福你~

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