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我真的好累。。。不想为了争什么奖学金，每...
匿名
我真的好累。。。不想为了争什么奖学金，每天只睡四五个小时，天不亮起床，大半夜回寝，疯狂学习，作为一个话都说不利索的人逼自己去参加比赛，去汇报，每天都提心吊胆怕被比下去。不想为了自己的简历好看一点，每学期十几门课还参加创业项目，在实验室做实验做到凌晨，看文献，汇报。。。我真的好累好累，医生说我不能熬夜，我天天晚睡甚至通宵，说考到八十就行了，我怕偏要拼命背书，但现在不知道为什么感觉一切都没有动力了，也不想和别人交流，是因为我累了嘛？可我又是那么纠结，下不了决心去放弃。。。
你好，我是壹点灵的心理咨询师陈参。被迫的人生的确会比较辛苦。看看自己要的到底是什么，选择权永远在自己手里。祝福～
你好，我是心理咨询师朱飞飞
听到你的描述，觉得你真的特别的努力，之前这么的努力，是为了什么呢？是你自己真心想要得到的结果？还是有其他的原因？所以你的累，不仅仅是身体，你的心也累了。下不了决心放弃，说明还有你割舍不掉的，或者有对你获益的，它又是什么呢？值得重新成为你坚持下去的理由吗？如果愿意，可以陪你一起寻找答案。
害，努力固然是很好的，但是用身体啊代价去努力多亏本啊，得不偿失呢，况且让自己压力这么大是很累的，效率也并不一定高，或者尝试换种节奏？该学习时候学习，也要睡好觉，最好锻炼一下身体，也别饿着，这样学习会比较高效。
你好，我是壹点灵心理咨询师郭敏。
人体就像一个弹簧，承受力是有一定的弹性范围的，过度的拉伸或者挤压会造成弹簧的损坏。所以凡事需要努力，但不可强求，人体损坏了你赢得荣誉，财富等都等于零。学会释放自己，给自己减压。
我是壹点灵心理咨询师郭敏，希望我的回答可以帮到你，有困惑可以私信我，祝好。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘玉梅。
我能深深地感受到你的疲惫。我个人建议别让自已的弦绷得太紧了，要劳逸结合，适当放飞自己。
如果你有什么需要，可以私聊我，希望我可以帮到你。