专业的心理服务
平台承诺 免费退改
总是感觉到不公平,比如说领导要求超编招聘财务,视光,行政岗位人员,跟领导要求招聘编制内的人力岗位被拒绝就会感到不公平。
总是疑神疑鬼,我说了话或者做了什么事情后,领导的一个眼神或者一个动作都让我难受,好像做了大逆不道的事情一样。
总是出错,在做工资单的时候总会有那么一两个数据是错的。然后我就会因为这两个错误数据闹心,难受。
说话声音不自觉的就会变大。比如心里没有压抑的事情的时候说话声音不自觉的就会变大。
请问我这是抑郁症吗?
你好,我是壹点灵心理咨询师吉霄凤。从你描述的情况来看,是有一些敏感,也有一些压抑,并且自己工作上也受到了一些影响,并非抑郁的症状。
不像抑郁症,倒有点焦虑倾向。感觉你很在意别人的眼光和评判,缺点自信。
您好,您是一名财务人员吗?入职多久了?有什么想说的话私聊老师哦。
你好!
应该不是抑郁,有点焦虑不自信。情绪是因为认知导致的,可以自我觉察一下,你的认知是客观的吗?
通过觉察不断进行认知调整,获得自我成长。
职场哪来的公平?建议你可以好好调整自己,提升自我