问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我应该对男朋友坦白我抑郁了吗?很害怕他知...

ydl202004151334377  

我应该对男朋友坦白我抑郁了吗?很害怕他知道,但又不想瞒着他

回答
3个回答
马青林心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师马青林!抑郁了怕男朋友知道,是担心他会在意吗?如果是这样,就要想想你们彼此之间信任度有多少呢!

韩红岩心理咨询师

你的抑郁结论来自哪里呢?是医院确诊的还是自己猜测的呢?良好的亲密关系可以缓解抑郁情绪。

至于,要不要告诉男朋友关键是要看你们的感情状况,本身抑郁不是什么大病。经常做做运动,和好友聊聊天,做一些自己喜欢的事情,自我觉察一下,纠正一些认知上的偏差,会很好缓解抑郁情绪。

张璐心理咨询师

能感受到你很在乎这个男友,所以会有这样的担心,可以理解。先找正规医院确定清楚,再想想后续用什么方式和男友沟通。

心理咨询案例更多

相关文章推荐