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仔细想想我好像很久很久很久没有体会过快乐...
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仔细想想我好像很久很久很久没有体会过快乐了我已经忘记了快乐的感觉是什么了我不知道自己从什么时候开始变成这样了只是觉得很累很累很累
发生了什么事，让您如此的压抑和情绪低落呢？
我不知道
亲爱的，恭喜你察觉到这件事，重要的是看见是为了重新选择，您好，我是壹点灵台湾心理谘询师 刘家语，老师处理过许多这样的个案经验，有需要可以私讯老师
您需要有人帮您去寻找原因，您可以找我或者其他咨询师帮助您，让您快乐起来！
你好，我是壹点灵心理咨询师林宇兰。你可以回忆一下，曾经让你快乐的事是什么样的情景。
散散步，听听音乐，晒晒太阳