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我是一个初中生,最近一个星期失眠了。自己...

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我是一个初中生,最近一个星期失眠了。自己爸妈也没有办法帮我,我天天感觉很累,对身边所有人都不满意,脾气也差。天天待在家里面,自己爸妈也害怕自己得了什么心理疾病,我自己到浏览器上面搜,结果是精神分裂,我害怕得这种心理疾病。明天晚上睡觉半夜醒,每次都是一两点或者三点。我真的很害怕

回答
6个回答
王露心理咨询师

你好,同学,精神分裂的诊断方式还是很严格的,只有医生才有诊断权,不要轻易的把这个标签往自己身上套哦。
建议你找平台的咨询师帮你先做一个心理评估,或者在壹点灵平台上做个心理测试,也许你只是有一些焦虑抑郁情绪……
也许是其他的。
我是壹点灵心理咨询师王露,希望我的回答能够给你带来一点帮助。

冬季普通用户

抱抱 好好调整自己 不要往不好的方向想 好好吃饭睡觉过好自己的生活

于洋心理咨询师

诊断要找专业的机构,看得出来父母很担心你,跟父母一起商量解决办法,找专业的老师,不要自己吓自己。

彭蓉心理咨询师

同学好!我是壹点灵心理咨询师彭蓉。
孤证不为证,网上查的资料未必就是你说的病症哦,建议父母带着您去相关权威有资质的医院去检查清楚,然后再进行其他辅助的咨询。希望可以帮助到您。祝好!

房爱华心理咨询师

你好孩子,你最近疫情期间在家也许,心情不好 ,不能与同学聊聊天或与同学一块锻炼身体,压抑很多负性情绪,没有及时释放,不一定是精神分裂,所以不要吓唬自己,好好爱自己及时释放负性情绪,还有疑问欢迎找我聊聊,我是壹点灵心理咨询师房爱华。

莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

看到你的留言,了解到最近你被失眠困扰,你想自己寻找原因,在网上查到一些讯息,你感到很害怕。

许多的精神疾病与心理问题,都有失眠等问题的出现,但我们不能简单把失眠归咎到精分的层面,这是一个错误认知。(心理疾病诊断需要非常细致的鉴别,最安全可靠的方式是去医院心理科,其次找到正规的心理机构做量表,网站上的测评可信度不高)

你说到最近一星期开始失眠,持续时间并不算长,及时与咨询师沟通,或者去医院心理科求诊,如有疑问欢迎私聊我,祝你生活愉快。

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