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平台承诺 免费退改
我真的很讨厌自己怎么办
伪装
感觉自己什么事都做不好
你好，我是壹点灵的心理咨询师朱丽双，是什么产生了这种状态？遇到了什么事吗？卡点是什么，能说具体点吗？
亲爱的朋友，不喜欢自己的什么呢，能具体说说么
我是壹点灵咨询师莽御昊
留言中能够感受到你对自己很失望，虽然留言字数不多，但是你把这样一种态度与情感表达出来，能够感受到你积极的一面，一方面想要弄清楚自己怎么了，另一方面也希望能够找到改变的办法。
所以谈到这里，是什么事引发了你这样的思考呢？也许是一个突发事件，也许是长期的情绪压抑导致，那么欢迎随时私聊我，祝你生活愉快。
我真的讨厌我自己说明你身体有两个你在斗争！身体中有三个自己一个叫本我也就是你的身体，一个叫假我也就是你的头脑行为，而真正的你就是你的高我也就是真我！很难理解吧！比如你做一件事情脑袋想的好好的，结果你要做这件事的时候总是心里发慌，结果你依然听了头脑的去做了结果很不如意，你有没有类似经历呢，相反当你听了你内心的那一阵感觉你反而错过了一次灾难，给你说这个呢主要是要你明白你之所以讨厌你自己那就说明你还没有活出真正的自己，你不知道你为了什么活着！一天就在脑袋里如同行尸走肉，你人生失去了方向，所以你的真我就被你永远埋藏了！所以希望你好好感受一下自己的生命载体！活出来！知道自己想要什么，此生想留点什么！而不是虚度！什么叫人生，不就是从生到死么！那你想要什么样的人生就给你自己设计什么样的体验不就完了！所有一切都是设计出来的，现在的手机，衣服，生活所有的东西不都是设计出来的么？所以啊设计什么都不如设计自己的人生，希望你可以领悟一点！同时希望对你也有心灵的冲刷！感谢你！我爱你如同爱自己！
谢谢
你好，我是心理咨询师崔秋。能把自己的感觉写在这里，是不是可以理解为你还是做好事情的心呢？是什么让你觉得做不好呢？好的标准是什么呢？
既然来到这个平台，相信您就是想得到帮助，我也希望能帮助到您好起来，如果您需要梳理和解决当下状况的话，欢迎和我预约咨询来帮助您改善状况，成为更好更快乐的自己。随时关注老师，方便随时联系：）