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您好,我是壹点灵的心理咨询师李芯羿。
看了您的问题描述,物质上是不自卑的,但在遇到喜欢的人面前容易自信感好像不是那么足。这种现象其实不是您一个人遇到过。很多时候我们在自己在乎、在意的人面前总想表现得更完美,让他们看见自己身上的闪光点,很在意对方的反应,当在意的对象没有给出我们期望的反应的时候我们就会自我攻击,我不够好,我还比较差......
当自己在面对喜欢的人,出现这种感觉的时候我们可以试试先找回自己的感受,学会追问自己的内心感受,面临这些内心冲突的时候,可以试着问问自己:我此刻想要什么?我自己满意吗?然后再慢慢找到自己生命的掌控感!
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有一些帮助,欢迎关注我,随时与我联系。
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2020年5月19日
情感自尊低,这个应该和你的原生家庭或从小的成长环境和长大后的经历都有关系,我们可以聊聊吗……需要深入探讨[咖啡],先发现问题的本质,然后再进行克服。
请问您是咨询师吗还是访者
自信的人阳光,真美
我也是这样,在喜欢的人面前连话都说不好。我的方法是在生活中一点点去感受,欣赏自己的选择。这样自卑就一点点被打败了。
感谢您的分享。就是肯定自己的选择,悦纳自己。对吧?
请问爸妈吵架怎么办?
我是直接找他们的厂商投诉去,让厂商修理他们。
相信我 一定可以帮助到你 q 531 331 871
上学的时候语文课也许你很喜欢,但是到啦数学课你就胆战心惊的生怕老师提问或者其它,你的问题其实和上面的一样,你之所以自卑,因为你心里有一定的很大的不安全感因素导致你没有勇气和胆量,没有自信和常人的反应…
所以问题怎么解决?每天和自己说“嗯!你可以的!你是最棒的”哈哈哈哈
想要克服自己,往往需要直面自卑,深入心理分析,然后针对性的进行学习,实践,如果有正向反馈,自卑就会好一点儿,再分析深入分析自卑,再思考再学习,再实践。循环往复
另外,还需要分清那些是可改变的自卑,那些是无法改变的部分。分不清这个,搞不好越努力,越自卑。
分清,并做到接受不可改变的,改变可以改变,是超越自卑的基本准则。
另外,提醒各位有自卑的网友。
想要深入稳定的超越自卑,变得自信起来,仅仅是自我激励或者喊口号要悦纳自己,可能很难。
除非,你不是那么自卑,多悦纳+灌鸡汤式的鼓励自己有用的。
反之,建议 寻求心理咨询师,接受深入自卑,分析自卑,针对性的学习,提升调整。
我是心理咨询师李肖飞,如果有需要个人成长式的心理咨询的网友,可以联系我。
有条件的话去一趟荷兰 那里有红蘑菇是合法的 吃了以后会经历一场奇幻的旅程 可以改变人的性格
哇!好神奇,真的吗
您好,我是壹点灵平台的咨询师,赵婷。
看到您的这个问题觉得很有意思,我们人往往在心爱的人那里会变得不知所措,想把全世界最好的东西都给她。
事实上,很多人都有您的这种自卑心理。首先在意识层面上去理解人为什么会自卑?自卑的背后其实是有种潜意识的自信,想要做得更好,更完美。人虽然不能做到绝对完美,但是能接近完美也是很棒的。
正因为爱才会让您变得谦卑。这不是一件令人感到很美妙的事情吗?通过您爱的人照见全新的自己。
另,推荐书籍《自卑与超越》。
祝好运!