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看到她怎么不由气憋想吵骂她,见不到她心情...

匿名  

看到她怎么不由气憋想吵骂她,见不到她心情还好点,究竟怎么了?说为孩子好有个妈妈,可是她妈是什么人孩子肯定不知道!心里苦火气,谁也理解不了,而她伪装的及其厉害!根本不在乎你的感受,根本不与你说任何话!孤独寂寞的心灵已经把我折磨的鬼不鬼人不人了,几乎什么不想做,感觉自己进入深渊,进入另一个世间了!不想看到她,特别听到她声音刺耳了!到底怎么办?心底原谅不了她出轨的女人!嘴老说一切由她,可是心里怎么控制不住自己心底直想骂她,但是一吵孩子在中间哭,让孩子不哭!孩子在中间她依然强势攻击我!活的包括在孩子面前没有尊严了!究竟怎么了?感觉要死一样只有死才能摆脱解脱了我痛苦,心里一点阳光没有了!我到底怎么面对这个世间万物!事业失败,家欺外讹,想钱花完离开痛苦人世间!

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4个回答
龚晓容心理咨询师

看起来你受到了很大影响,彼此也失去了信任,想要活下去确实需要一些技巧

李泽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。
首先我们要认清我认为和他/她认为,然后屏蔽别人的攻击性暗示。再找一些社会支持和其他事情来临时转移注意力,让自己冷静下来就能更理性的处理问题。
然后我们要说,你现在有的很可能比很多人要多。而且挫折的比较是没有限度的,有很多人承受的也许比你要多。

倩倩普通用户

乌云慢慢化解后是彩虹。祝福你。

杜意如心理咨询师

如果在一段关系感受到极大的痛苦,那么这段关系就是出了问题,就好比身体有了疾病,就要面对它,无论这个疾病是如何难以面对和难以启齿。除非你在这个疾病中获取到了什么。可以问问自己支撑着你继续这段关系的力量是什么?从这个力量出发,来寻找解决问题的方法。如果是为了孩子,那就从孩子的角度考虑,怎么让她更快乐。将所有的负面感受和情绪堵在自己面前会让你无法理性思考。找到那个突破点,那么所有的现实事件就只是事件。

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