我很想努力工作了,我不想逃避困难了,可是... 霜晨 2020年07月06日 21:52 IP属地: 四川 我很想努力工作了,我不想逃避困难了,可是脑袋就是不听话啊,头晕,焦虑痛苦,想不出来任何的东西,痛苦万分 被浏览508次 回答
你好,我是壹点灵心理咨询师李慕。
工作都是会有遇到瓶颈的时候,看看能不能把困难的事情分步骤去完成,一点一点的去解决。别给自己太大的压力,压力大心就很难静下来。也可以试试转移下注意力,也许灵感就在不经意间蹦出来了呢?