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感觉别人在针对我怎么办 感觉别人总是在议...
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感觉别人在针对我怎么办 感觉别人总是在议论我 笑是笑我怎么办
你好！我是壹点灵咨询师罗怡萱，我非常愿意帮您解答你的困惑。
你说你感觉别人总是在议论你，笑话你，这种情况是真实的吗？有时候我们大脑的想法很奇怪，总是觉得别人在意我们的一举一动，可是他人根本没有这样的想法和行动。会不会你过于敏感？也会不会是你最近有什么事情不顺心？
多去找原因，不要一味的自我猜测，也可以勇敢的去问问他们是否真实。这样你会发现有时候是不是自己想多了。
别人怎么样，我们无权干涉。我们需要做的是调整好自己，让自己处于一个好的心理状态。提升自我，认可自己，而不是由别人来定义自己。你若盛开，清风自来。
是否您渴望跟他们交流，但又不懂得如何社交而对别人特别的关注。在您关注别人的情况下同时引起别人对您的关注与好奇。有可能是这种你所说的"您感觉别人针对，议论你"?