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我有时候就无缘无故就哭了起来。我爸妈问我为什么哭,我说我不知道,问我为什么不开心。我说,我不知道。可是我的眼泪就是一直往下流。感觉人间一切都不那么美好。我的手指仿佛就是像得了帕金森。每时每刻都在轻微的颤抖。我想看心理医生,但是又不知道该如何跟爸妈说。
你好,其实正常人的手指也会有轻微的颤抖的行为,不一定是帕金森,如果你不放心的话,可以说服爸妈让他们带你去医院检查一下,排除这种可能。
你的无缘无故地哭以及手指每时每刻轻微的颤抖是最近出现的吗?最近是遇到什么生活事件或是遇到什么创伤了呢?其实哭也是一种很好的缓解压力和调节情绪的方式,哭的时候把各种不开心的事过一遍,哭完后心情就会好些,就会恢复到元气满满的样子了。如果哭完后还是觉得心情很压抑,也找不到哭的理由,可能你的心理健康出现了问题,需要去正规的心理专科医院。
就像身体疾病需要医治一样,心理出现了问题也需要重视。心理健康也会影响到身体健康,心理出现问题而不去关注的话,久而久之,正常的生活都会受到影响。
希望我的解答对你有帮助,我是壹点灵的心理咨询师王老师。
您好!
1.没有理由的不开心,眼泪不由自主的落下来,哭后的感觉怎么样呢。最近的生活经历是不是让您想起了什么或触碰了记忆深处的某个链接,让您很伤感呢?
2.您说感觉人间一切都不那么美好,真是这样的,人间百态,没有我们想象的那般纯净,每个人都在品尝着自己的酸甜苦辣。我们不能去勾画别人的生活,可我们可以演绎自己的人生,休闲时可以出来看看外面的风景,拥抱下大自然,蓝天白云绿草地~这一刻我们的心灵是最放松的,空气也是新鲜的~静静地体味下…生活还是很美好的!
3.如果真的想寻求帮助,可以和父母说说你的想法,表达一下你的观点。也许她们也会支持你的哦,行动起来吧!
我是壹点灵心理咨询师潘金凤。希望我的回答能为您提供一些帮助。感谢您的信任。
您好,我是壹点灵心理咨询师范范
感受到您的难过。不知您多大年龄,这种状态持续有多久了。建议您跟爸妈说说您的状态。同时去专业的医院看医生,遵医嘱,辅以专业的心理咨询师辅导
希望我的回答能帮到您,谢谢
祝安好