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每天无法开心

ydl202007230900241  

每天找老公的茬儿,自己其实不愿意,但渐渐活成了自己讨厌的模样

回答
8个回答
付永峰心理咨询师

感受到了你的疑惑和对自己的不满。这种情况持续多久了?是否存在应激事件?如果你愿意谈谈,欢迎联系我

ydl202007230900241普通用户

前段时间因为我说了他一句,我婆婆不愿意,后来感觉心里一直不舒畅,我也不想找他麻烦,可是控制不住自己,感觉就想专门激他的火

刘爱军心理咨询师

自己内心有什么被压抑的情绪困扰着你吧,可能把这种不满转移到了老公身上,有需要欢迎私信交流。

ydl202007230900241普通用户

前段时间因为我说了他一句,我婆婆不愿意,后来感觉心里一直不舒畅,我也不想找他麻烦,可是控制不住自己,感觉就想专门激他的火

朱明心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师朱明
你说自己每天找老公的茬儿,惹他生气,其实自己内心不是这样想,你内心并不愿意这样,自己也很讨厌自己。你的苦恼我能感受到。
你跟老公结婚多久了?有孩子了吗?你们结婚以来一直是这样吗?你内心不想找老公的茬儿,可是话又说出口了,你说那些找茬儿的话或做找茬儿的事的时候,你心里怎么想的?看到他的反应,你的感受是什么?因为你给的信息有限,我只能问你这几个问题。具体解决方法还需要共同进一步探讨。
感谢你的信任!希望我的回复对你有所帮助。需要进一步帮助点我头像私聊我,一起来探索解决方法。

ydl202007230900241普通用户

以前我俩可好了,他总是爱看电子书,我也不是管着他,就是觉得偶尔看看,别一天到晚的看,可他从早晨起来就开始看,我就说了一句你就看手机呀,然后他妈就取心了,我走了和他儿哭的说没伺候好我,可能这件事已经过去了,但在我心里真正一直没过去吧,最近工作也烦,导致我总是特别暴躁

闫红霞心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊正在困扰你的问题。

因为你知道每天都找老公的茬儿,为此其实自己也不喜欢现在的样子,甚至讨厌自己。很理解你现在的心情。你想变好,不再这样,对吗?

每天在找老公的茬儿,是你自己这样认为的,还是老公反馈给你的呢?
你是从什么时候开始变得这样的?有没有什么事件使然?
在爱找老公的茬儿之前你的状态是怎样的?你怎么做到的?你喜欢那种状态吗?

你可以思考一下以上几个问题,看能否从中得到一些启示。

也不妨跟老公聊聊,坦诚地请他给到你一些有益的建议和帮助。

希望我的回复能够对你有所帮助。

彩灵838普通用户

可以清理你们之间这种相处模式

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